六月（yuè）盛夏，正是荔枝上市的季（jì）节，也是（shì）今年难（nán）得的荔枝丰收季（jì）。北方人民直呼难（nán）得体验一（yī）把“日啖荔枝三颗”的快（kuài）乐（lè），两广人民则在（zài）线教学本地人（rén）剥荔枝大法，细细品鉴桂味、挂绿等不（bú）同（tóng）品种的多（duō）汁甜美，剥荔枝剥到（dào）指甲（jiǎ）发黑（hēi），谁能抵（dǐ）抗这份盛夏的“甜蜜暴击”？然（rán）而（ér），当“荔（lì）枝自由”成（chéng）为炫耀资（zī）本（běn），一个（gè）健康警报（bào）悄然拉响（xiǎng）：荔枝（zhī）吃错了，真的（de）会伤“心”！

夏日的甜美荔枝

荔枝不（bú）仅口味甜美，还具（jù）有很高（gāo）的营养价值，富含（hán）维生素C，抗氧化（huà）能力出众，每100克（kè）荔枝果肉约（yuē）含71.5毫克维生（shēng）素C，远超苹（píng）果和橙（chéng）子，具有抗氧化、增强免疫的作用；荔（lì）枝含丰富（fù）的葡萄糖、果糖和蔗（zhè）糖，含糖（táng）量高达15%～20%，是妥妥（tuǒ）的小糖包。不同品种的荔枝，每百克的（de）含糖量基本上能达到15克以（yǐ）上，比我们夏天常吃的西瓜（guā）、桃子都要高不少。

荔（lì）枝的甜蜜（mì）之下也暗藏玄机（jī），空腹（fù）吃荔枝（zhī）更（gèng）存在（zài）较大健康风险。近年来（lái），“荔枝病”的报道屡见不鲜，轻则头（tóu）晕、心慌、乏力（lì），重则（zé）导致昏迷甚至危及生命，尤其（qí）常见于空腹大（dà）量食用的儿童（tóng）。荔枝中含有的次甘氨酸A会抑制糖异生（shēng），同时大量进（jìn）食荔枝（zhī）会刺激（jī）胰腺分泌过量（liàng）胰（yí）岛素，分解血（xuè）糖，从而导致低血糖。而低血糖正（zhèng）是引发一（yī）系（xì）列急性（xìng）症状（zhuàng）的元凶（xiōng），对心脑（nǎo）血管系统造成瞬间冲击（jī），更（gèng）值得警惕的是长期过量摄入对（duì）心脑血（xuè）管的慢（màn）性损害。

甜蜜背后的心脑血管“隐形杀手”

吃多荔枝引发的血（xuè）糖波动，会对心脑血管产生一系列连（lián）锁（suǒ）反应。当（dāng）出现低血糖症状，如头晕、心悸时，心脏为了保证身体各器官的血（xuè）液供应，会增加负荷，加快跳动频率。长期高糖摄入，会对血管（guǎn）内皮造成损伤，使（shǐ）血管壁变得（dé）脆弱，容易引发（fā）炎症反应。血管（guǎn）内皮损伤（shāng）后，胆固醇等物质更容易沉（chén）积在血管（guǎn）壁上（shàng），导致血管狭窄（zhǎi），影响血液循环。临床中（zhōng），不乏因长期过量食用荔枝，诱发心肌缺血、脑供血不（bú）足的案（àn）例。

荔枝（zhī）病”重（chóng）症对心脑血管（guǎn）有着急性且严重（chóng）的危害。当出现抽搐、昏迷、休克等症状时，意味着（zhe）心（xīn）脑血管（guǎn）系（xì）统受（shòu）到了极大的冲击。抽搐会导致（zhì）身体肌（jī）肉强烈收（shōu）缩，增加心（xīn）脏负（fù）担（dān）；昏迷和休克则（zé）表明脑部供血严（yán）重不足，可能引发脑（nǎo）损伤。临床（chuáng）数（shù）据显示，“荔（lì）枝病（bìng）”重症（zhèng）患者中，约（yuē）有40%会出（chū）现不同程度的心脑血管并发（fā）症。这（zhè）些并（bìng）发症如果不及时治疗，可能（néng）会留下（xià）严重（chóng）的后遗（yí）症，甚至危及（jí）生命

如何健康吃荔枝？

真（zhēn）正的“荔枝（zhī）自由”，不是无节（jiē）制的（de）饕餮（tiè），而（ér）是（shì）懂得（dé）驾驭（yù）美味的自（zì）律。 因此食（shí）用荔枝控（kòng）制量是关键。“日（rì）啖三（sān）百颗”只是古代（dài）诗人（rén）的浪漫夸张！成人每日建议上限（xiàn）为（wéi） 10-15颗（约200克）；儿童减（jiǎn）半，幼儿更要严格控制，浅尝辄止（zhǐ）方得长久甜蜜（mì）。

空腹状态是“荔枝病”的完美导火索。务必餐后食用（yòng）荔（lì）枝，让食物（wù）中的碳水（shuǐ）化合物为血糖提供（gòng）基础保（bǎo）障。食用荔枝要注意辨别口感，剥开荔枝尽量（liàng）从尾部（bù）检查是否有虫（chóng），如果尝起来（lái）口感偏涩，就可（kě）能是没成熟的；异常（cháng）发（fā）酸的乳酸味，则可能是保存不当导致的坏（huài）果，剥出的荔枝果肉晶莹剔（tī）透，汁水清甜（tián）如（rú）蜜，才（cái）是（shì）一颗完美荔枝！担（dān）心上火也可以将荔（lì）枝（zhī）用盐水浸泡一（yī）段时间后食（shí）用，盐水有助于中和（hé）荔枝（zhī）的燥热属性。

而（ér）心脑血管人群过量吃荔枝，对心脑血（xuè）管（guǎn）的危害不容（róng）小觑（qù）。日常生活中（zhōng）更需要学会善用健康食养，来养出好状态。2000年（nián），美（měi）国联邦食品（pǐn）药品监督（dū）署(FDA)充分肯定了枯草杆菌纤溶对于心脏病的预（yù）防康复效果。真福医药（yào）作为（wéi）一（yī）家专注于心（xīn）脑血管（guǎn）疾（jí）病预防与治疗（liáo）药物研发的高新企（qǐ）业，在申请注册为国家生物I类创新（xīn）药的同时，基于核心（xīn）专利技术，由原（yuán）武汉大学生命科学学院王业富（fù）教授（shòu）研发，被列入卫计委（wěi）“重大疾病防治科技行（háng）动计划”的科研成果转化产品——沁栓酶片（原名QK纤溶（róng）酶）特膳食品，就是这（zhè）类产品（pǐn）中的佼佼者。

亿德体育和真福嘉园沁栓酶（méi）片

科学养护心脑血管（guǎn）

其（qí）实，市面（miàn）上大多的保健食品具有（yǒu）一定毒副作用，不能（néng）长期（qī）食用，也不（bú）能（néng）随意（yì）服用，而（ér）特膳食品拥有（yǒu）严格的（de）生物指标，没有任何毒副作用，既（jì）可用于（yú）调理特定身（shēn）体功能，也能当做普通的营（yíng）养（yǎng）补充（chōng）剂，长期服用不（bú）但没有（yǒu）副（fù）作用，还拥有多样性的（de）健康功效。沁栓（shuān）酶片特膳食品因为其（qí）丰富（fù）的生（shēng）理成分，具（jù）有更综（zōng）合的（de）生（shēng）理（lǐ）功效。其（qí）中特含的枯草（cǎo）杆菌纤溶（róng）酶的主要成分是枯草芽孢杆菌与酵母菌和（hé）肽（tài），全（quán）球几十年的临床（chuáng）数据表明具有完（wán）全的安全性。没有任何毒副作用，且可以全面清理（lǐ）和（hé）养护全身血管，让（ràng）你充满健康活力，有益于身心健康。

因此（cǐ），善用沁栓酶（méi）片的科学养（yǎng）护，我们才能悠然享受这份盛夏限定（dìng）的（de）清甜，让每一颗荔枝的（de）滋味，都化作滋养身心的愉悦，而非（fēi）健康的负担。武汉（hàn）真（zhēn）福嘉园作为湖（hú）北（běi）真（zhēn）福医（yī）药批（pī）准成（chéng）立的销售公（gōng）司，现（xiàn）全权负（fù）责（zé）沁（qìn）栓酶片(原名为QK纤溶（róng）酶)的全国（guó）招商与市场运营（yíng）工作（zuò），为全方（fāng）位赋能（néng）渠（qú）道商，共同发展，做（zuò）大做（zuò）强。公司搭建专业的运（yùn）营（yíng）团队，跑通大健（jiàn）康私域变现（xiàn）的全流程（chéng），从流量获（huò）取到人（rén）设打造，从客户维系到高客单价成交，可为渠道商提供从（cóng）模式创新、渠道拓展、市场推广到售后（hòu）服务的全（quán）链路整体解决方案，愿携手广（guǎng）大有识之士，共同怀抱“努力让国人多活十（shí）年”的（de）美好愿景，共创共赢！